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第11章 训练计划（第1页）

辛缘走走停停，最后还真的把那五公里给跑下来了。

当然，花费的时间有点长。

他从没跑这么远过，跑完之后直接瘫倒在了跑步机上，一动不想动。

他的肺部火烧火烧地疼，大口呼吸才能让自己好受一点，但他大口呼吸的时候，自己的心都像是要被挤出胸腔了。

他觉得他要死了，克制不住地干呕起来。

但莫名的，他又打从心底升起一股成就感来。

他跑完了五公里！

他是不是挺厉害的？！

正这么想着，辛缘就被已经把辛擎彻底打趴下的关乘风拎了起来：“刚跑完先走一走，别一动不动。”

辛缘只能苦着脸起来，慢慢走，一边走一变难受地干呕，眼里克制不住地冒出眼泪来。

他又用手擦了擦自己的眼泪。

擦完之后，辛缘突然意识到有点不对——他的手上有好几道颜色。

红的棕的白的，在他手背上糊成一团。

白的肯定是粉底定妆粉，红的是眼影，棕的是眉毛……他现在成什么样子了？

拿出自己的联络终端，拉开屏幕喊了一声“镜子”

……辛缘看到了一张鬼脸。

“再走走！”

关乘风提醒辛缘，眉头紧皱。

辛缘这样子，让他有点烦躁。

辛缘恨不得立刻去卸妆才好，但关乘风让他走……算了，他这鬼样子关乘风早就见过了……辛缘欲哭无泪地继续走。

关乘风见他两条腿不停地抖，一副可怜巴巴的样子，不知道为什么心里的烦躁没有了，还有点想笑……

他不去看辛缘，继续和鼻青脸肿的关擎说话。

辐能的修炼方法，几百年前国家就已经将之公开了，但公开的是最普通的那一种！

而且，三级之后要怎么修炼，普通人是没有机会知道的。

很多三级辐能战士突破到四级之后，需要去参军，或者投靠某个世家，才能拥有后续的修炼方法。

关乘风当年，也是拜了个师父，才能继续往下练的，至于再往后……

他自己想出了一套修炼方法。

那套方法，他一边自己修炼，一边修改，已经非常完善，几年前，他还将之教给了自己的几个好友。

他打算把这法子教给辛擎，至于他自己，就不用这功法来修炼了，他打算用自己在死前刚想出来的那套修炼功法来练。

这功法要是真的能用……他的实力一定能很快增长。

曾是中夏第一强者的关乘风对辐能修炼的理解非常深，给辛擎讲解之时，便句句说到了辛擎心里。

辛擎甚至有种被打开了新世界的大门的感觉——直到此刻，他才彻底了解了辐能是怎么回事。

以前对他来说无比遥远的四级，现在好像也没那么远了。

他说不定，真的能成为中级辐能战士！

而关安身为八级辐能战士的侄子，前途无量高高在上，竟然愿意细心给他讲这些……辛擎对关乘风感激不已。

一番耽搁，就到了中午。